медитации — Страница 3 — Психология, биоэнергетика

Профилактика стресса. Регуляция эмоционального состояния посредством работы с образом.

Предлагаю Вашему вниманию материал моей дипломной работы по теме «Профилактика стресса. Регуляция эмоционального состояния посредством работы с образом». НОУ ДПО «Высшая школа психосоциальных технологий управления» Факультет социального управления Кафедра общей и социальной психологии ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА. РЕГУЛЯЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОСРЕДСТВОМ РАБОТЫ С ОБРАЗОМ. Леонтьева Ольга Анатольевна Научный руководитель: Орлова М.М., Санкт-Петербург, 2010г. Содержание : Введение Глава 1. Особенности образного мышления, взаимосвязь стресса и эмоций. 1.1. Психология эмоций 1.2. Образное мышление 1.3 Воображение […]

Закон причин и следствий

медитации

Судьба как фатум — это то, что происходит как проявление Космического Закона в результате действий в прошлом. Это понятие часто называют словом ‘карма’, что неправильно. На самом деле ‘карма’ означает действие, активность, поступки. Именно действия и поступки в прошлом обуславливают события в настоящем. «Мы не можем изменить прошлое, но мы можем изменить будущее». Каждый человек сам создает свое будущее, принимая решения в настоящем и совершая «плохую или хорошую карму» — добродетельные (эволюционные) или негативные действия.

Выключить словомешалку

медитации, сам себе психолог

Взаимодействие человека и того, что Карл Густав Юнг именует Коллективным Бессознательным, происходит в виде интуитивных озарений, догадок, подсказок, вещих снов. Иногда «случайно» взятая с полки книга, «случайно» раскрывается в определённом месте, или уличная реклама, обрывок чужой речи подают нам знак, который мы понимаем во всей его полноте. Александр Свияш, правда, именует коллективное бессознательное «высокими эгрегорами», но это его дело. В конце концов, кто сказал, что терминология Юнга круче? Юнга тоже ещё не все воспринимают. Но почему такие озарения посещают […]

Упражнение «Вселенский Банк»

визуализация, медитации, про деньги

Упражнение используется для получения разовой суммы на конкретную цель. Перед тем, как начать делать это упражнение, определите точно, на что вам нужны деньги. Руководствуйтесь мотивами необходимости, а не жадности. 1. Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. 2. Представьте себе большой город. Обратите внимание на дома, витрины магазинов, вывески. На шумное движение автомобилей, на пешеходов, собак, деревья и газоны. Почувствуйте запах большого города, услышьте шум.

Упражнение «Дыхание деньгами»

медитации, про деньги

Эта техника, не скрою, сложна. Но тем, кто занимался когда-либо йогой или биоэнергетикой, она покажется простой и удобной. «Дыхание деньгами» вы можете делать всегда, когда захотите, и везде, но очень оно эффективно в местах наибольшего скопления денег: особенно в банке или в инвестиционной компании. Кроме того, что данный метод работает на привлечение денег, он также помогает омолодить, освежить и оздоровить организм, в частности — при выполнении на улице около деревьев в хорошую весеннюю или летнюю погоду, когда вся природа расцветает. […]

Упражнение «Чаша спокойствия»

визуализация, медитации, рецепты на каждый день

Гармония…равновесие…спокойствие… Как часто мы находимся в состоянии гармонии..И как легко мы этим состоянием мы можем управлять? Или совсем не можем… Стоит появится небольшому возмутителю, как это нас задевает, выводит из себя и мы уже не контролируем поток наших мыслей, чувств и реакций. Нас могут задеть самые пустяшные вещи — странный взгляд в нашу сторону, не те слова, которые вы ожидали услышать. Все, что не совпадает с нашей картиной мироустройства и с нашими представлениями о правильном и неправильно, все это нарушает […]

Утренняя медитация

медитации, сам себе психолог

Отличная утренняя медитация! Так утверждают и авторы ролика, и создатели фильма “Секрет”.

Врачующие звуки

медитации, ОЗДОРОВЛЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ, ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

То, что существует связь между голосом, любым звуком и здоровьем человека, было установлено ещё в древности. Дело в том, что разные звуки порождают разные вибрации, которые в свою очередь по-разному влияют на наше самочувствие. И очень часто в качестве первой помощи при том или ином недомогании можно использовать звукотерапию. Для этого нужно, попросту говоря, произвести определённый звук. Предлагаем вам несколько упражнений звукотерапии. Как произносить звуки с лечебной целью? Звук должен быть ровным и одной высоты в начале, середине и конце. […]

Что такое медитация

медитации, ОЗДОРОВЛЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ

В настоящее время термин «медитация» применяется настолько широко, что имеет множество оттенков, поэтому ни одно определение не устраивает всех специалистов этого метода. Слово «медитация», в переводе с латинского означает «размышление», но смысл его взят из буддизма и отражает состояние отрешения от суеты, пассивного созерцания, течения собственной мысли. Шри Бхагаван Раджниш (известный Ошо) в своей «Оранжевой книге» пишет: «Медитация – это не-деяние, это состояние вне воли. Это расслабление… В медитации не требуется никаких логических операций или выводов, вы не делаете ничего […]

Рубрика: медитации