ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ — Страница 18 — Психология, биоэнергетика

Ваш идеальный день

Вы, может слышали, что «каждый день есть маленькая жизнь, а вся наша жизнь — лишь повторенный день.» Каждому живому человеку каждый день даётся 86 400 секунд. Если вы хотите прожить счастливую, насыщенную хорошими событиями жизнь, то вам нужно для этого изменить свой распорядок дня. У каждого из нас в разной степени часто случаются удачные дни. В эти дни всё удивительно хорошо: потрясающее настроение, светит солнце, все проблемы разрешаются поразительно легко и дела делаются быстро и непринужденно. Такие дни с легкостью […]

Что Вам нравится: гордыня или свобода?

управление эмоциями

В традиционных авраамических религиях, гордыня — это смертный грех. Религии, конечно, сильно повлияли и на светскую (нецерковную) нравственность. То есть, в обычном обществе тоже считается, что гордыня это как-то не то, к чему должен стремиться каждый нормальный человек и, в общем-то, осуждается. Осуждается, но без чёткого осознания. А всё, что не осмысливается как следует, в конце концов отрицается. Ведь если Вы мне не объясните толком — зачем надо мыть руки вернувшись домой с улицы, или почему нельзя облизывать деньги — […]

Образ жизни «как если бы»

сам себе психолог

Психология позитивного мышления — не такая уж глупая вещь, как многим кажется. Просто часто она, как это свойственно истине, рядится в одежды шутовства, чтобы её лучше поняли те, кто по-другому понимать не хочет. Им надо, чтобы были клоуны и сладкая вата. Будут и клоуны, и сладкая вата — на книжных прилавках красивым веером выложены ярко-розовые брошюры, радующие глаз тех, кто один раз подавился академическим учебником и с тех пор «такого не ест». Я хочу рассказать Вам о серьёзной подоплёке […]

Если хочешь увидеть — научись действовать!

рецепты на каждый день

Великий кибернетик и писатель, автор замечательных эссе Хайнц фон Форстер однажды взял и сформулировал главную идею своей жизни, своё кредо. И вот это у него и получилось: «Если хочешь увидеть — научись действовать!» Давайте разберёмся, что он имел в виду — это очень важная для Вашего самосовершенствования тема разговора. Веками почти все люди (включая учёных) считали и считают всё совершенно наоборот тому, что говорил Форстер. Большинство считает, что: «Чтобы действовать по-другому, нужно сначала научиться видеть мир по-другому…» А вот это-то как […]

Шанс на победу

рецепты на каждый день

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь словно отбрасывает вас назад? Все, что вы с таким трудом создавали, в один миг рассыпается. То что казалось незыблемым обращается в прах, а мир, в который вы верили, оказывается миражом? Думаю да. У каждого в жизни были ситуации, когда неприятности наваливались как снежный ком, когда планы рушились из-за пустяков, когда жизнь неожиданно делала оборот на 180 градусов, ставя вас перед необходимостью начинать заново. С нуля. Прочтите биографии успешных личностей — у каждого из них были […]

О вреде и пользе мотивирующих книг

сам себе психолог

Прочла очередной пост одного из популярных блогеров на тему бесполезности мотивирующих книг. Точку зрения автора поста отлично понимаю. Я сама прошла через это отторжение — больше года не могла даже смотреть на мотивирующую литературу. Причина думаю в том, что книги по успеху как наркотик или точнее как стимулятор. Прочитал первую — и сразу хочется горы свернуть. А если горы свернуть нет возможности? Или все оказывается не так просто, как представлялось во время чтения, лежа на уютном диване? Если вдруг […]

9 шагов к счастью за 30 минут

женский клуб, рецепты на каждый день

Простой способ для улучшения настроения. Для того чтобы быть счастливым не надо строить долгосрочных планов. Это можно сделать прямо сейчас. Сделайте как можно больше из этого списка прямо сейчас. Не столько сами задания улучшат ваше настроение, сколько достигнутые реальные результаты помогут вам веселей взглянуть на жизнь. Больше активности. Если сидите — встаньте, если разговариваете по телефону — придайте голосу больше энергии. Откажитесь от использования лифта. Сделайте 10-минутную прогулку. Можно даже больше! Прогуляетесь по улице. Солнечный свет, свежий воздух, запахи, […]

10 золотых уроков от Эйнштейна

ГИПОТЕЗЫ и ОТКРЫТИЯ, шуточки от психологов

10 законов успеха, которые использовал в своей жизни Эйнштейн, и которые он сформулировал в виде лаконичных высказываний: 1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое. 2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе. 3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир. 4. Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения. 5. Ценность […]

Как побороть лень?

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ, рецепты на каждый день

Инструкции от Владимира Токарева Как побороть лень. Часть 1 Уровень сложности инструкции: Непросто Что вам понадобится: нужна только ЛЕНЬ, иначе не с чем будет бороться, у кого лени нет — займите у близкого друга, могу дать попользоваться ненадолго своей, но прошу вернуть обратно — она мне еще пригодится. 1 шаг Удивиться, узнав, что «лени в чистом виде» не существует. То есть если вы считаете, что когда валяетесь на диване, что ленитесь «в чистом виде», то глубоко заблуждаетесь. Попробуйте поваляться дней 10, […]

Чтобы быть счастливым, надо быть сильным

женский клуб, рецепты на каждый день

Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространенным ответом, который можно услышать, будут слова: «Я просто хочу быть счастливым». Почему же тогда счастливых людей так мало? Почему одной из самых быстро развивающихся областей в производстве лекарств являются антидепрессанты? Почему так мало людей, считающих себя счастливыми? Возможно, мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти? Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. […]

Рубрика: ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ