Сайт Pobedimstress.info переехал на новый адрес Pobedimstress.ru
Сайт Astra.pobedimstress.info переехал на новый адрес Astra.pobedimstress.ru

В вашей памяти есть кнопка УДАЛИТЬ. Вот как ее нажимать!

В вашей памяти есть кнопка УДАЛИТЬ. Вот как ее нажимать!

К черту детские травмы! «Повторение — мать ученья», — гласит затасканная поговорка. Это правда: чем больше тренируешься в игре на пианино, иностранном языке или жонглировании, тем прочнее эта деятельность закрепляется в мозге. Учёным это давно известно. Однако в последние годы исследования выявили вторую часть этой истины: чтобы чему-то как следует научиться, нужно в первую очередь уметь забывать. Именно процесс забывания — то есть разрушения старых нейронных связей — позволяет мозгу осваивать новое. Это называется «синаптическим прунингом». Вот как это работает: […]

О веганах

О веганах

это пост с ресурса pikabu.ru. Автор DoktorLobanov Внеочередной пост, потому что в прошлый раз я вскользь пошутил про бородатого хипстера-вегана, ну и рвануло у некоторых. К вегетарианству лично я отношусь абсолютно равнодушно. Взрослые люди имеют полное право сами решать, чем им питаться и какую идеологию подводить под своё поведение. В своей медицинской практике с веганами я вообще не сталкивался, в связи с тем, что попадая в мою воинскую часть, любой веган всего через неделю за милую душу трескал тушенку и оставлял свои […]

Эволюция Души человека: Интеграция и Сонастройка

Эволюция Души человека: Интеграция и Сонастройка

Алена Старовойтова ______________________________________________________ «Вы вибрируете там, куда помещаете свое внимание.» Сэл Рейчел   Многие люди ХОТЯТ знать, на каком уровне развития они находятся… Но НЕ понимают, КАК его измерить. Есть простая формула, которая позволит вам легко определить: насколько далеко вы зашли в процессе своей эволюции как человек, и что делать, если хочется бОльшего.     Формула действительно простая, но чтобы ее использовать нужно иметь определенную теоретическую подготовку Формула действительно простая, но чтобы ее использовать нужно иметь определенную теоретическую подготовку. Вот […]

Расширение сознания: 4 техники на каждый день

Расширение сознания: 4 техники на каждый день

Алена Старовойтова Если спросить обычного человека, ЗАЧЕМ нужно расширять сознание, вряд ли он сможет ответить что-то вразумительное. Но легко вспомнит ситуации, когда ему это удавалось сделать. А как насчет вас? Вы можете объяснить, ЧТО вы сделали для того, чтобы войти в состояние расширенного сознания и понять то, что до этого было недоступно вам? В этой статье вы найдете 4 техники для расширения сознания, которые вы сможете ввести в свою ежедневную практику. Но сперва давайте разберемся, почему расширение сознания является важным […]

Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие в свою жизнь?

Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие в свою жизнь?

Давайте представим двух людей одинакового веса и роста. У обоих в мозге 40.000 дофаминовых рецепторов (условных), но чувствительность их разная. У одного человека чувствительность рецепторов снижена в 10 раз, а у другого – нормальная. Оба человека видят одно и тоже приятное зрелище, скажем милого котика. Это событие вызывает выработку, скажем, одной 10.000 молекул дофамина, т.е. уровень дофамина у обоих одинаковый. Но какое восприятие этого события? В этом случае у первого человека удовлетворение на 25%, а у другого — на 2,5%. […]

7 базовых потребностей человека

7 базовых потребностей человека

Описание процесса нахождения своих базовых потребностей и управления ими. Видео. Причины глубинных конфликтов и работа с ними. Видео

Вишня без косточки

Вишня без косточки

Понимаешь… мы ведь ссоримся… всё время… мы не можем быть вместе, да? -А ты любишь вишню? -Да. Очень — А ты выплёвываешь косточки, когда её ешь? -Ну да, конечно.. -Так и в жизни… Учись выплевывать косточки и одновременно любить вишню..

Были и небыли (тетрадь 1)

Были и небыли (тетрадь 1)

В эту тетрадь я записал увиденное и услышанное мной и то, что случилось со мною. Такие эпизоды, как «С солью и без соли», «Водка в снегу», «Охотники», «Пиво» и многие другие рассказаны сватом Никанором Павловичем и его братом  Игнатом. Ряд эпизодов записаны от старых знакомых, кому  была вера. Есть и то, в чем сомневался, но и это я записал. Такие как  «Приведение», «Дед и велосипед», «О змеях» — вызывают сомнение.  Писал я не по хронологии, а по мере воспоминания, лежа в […]