Фильм называется «Держи ритм» 2006г. В ролях: Антонио Бандерас, Данте Баско, Джина Деван, Роб Браун (VI), Элфри Вудард
Аргентинское танго
Метка: Оздоровление тела
Врачующие звуки
То, что существует связь между голосом, любым звуком и здоровьем человека, было установлено ещё в древности. Дело в том, что разные звуки порождают разные вибрации, которые в свою очередь по-разному влияют на наше самочувствие. И очень часто в качестве первой помощи при том или ином недомогании можно использовать звукотерапию. Для этого нужно, попросту говоря, произвести определённый звук. Предлагаем вам несколько упражнений звукотерапии. Как произносить звуки с лечебной целью? Звук должен быть ровным и одной высоты в начале, середине и конце. […]
Что такое медитация
В настоящее время термин «медитация» применяется настолько широко, что имеет множество оттенков, поэтому ни одно определение не устраивает всех специалистов этого метода. Слово «медитация», в переводе с латинского означает «размышление», но смысл его взят из буддизма и отражает состояние отрешения от суеты, пассивного созерцания, течения собственной мысли. Шри Бхагаван Раджниш (известный Ошо) в своей «Оранжевой книге» пишет: «Медитация – это не-деяние, это состояние вне воли. Это расслабление… В медитации не требуется никаких логических операций или выводов, вы не делаете ничего […]
Система чакр
Чакра — это вращающийся вихрь энергии, находящийся внутри нас. Этот вихрь создан путем взаимодействия сознания и физического тела. Благодаря такому сочетанию чакры являются центрами по приёму, усвоению и передаче жизненных энергий. Через чакры растёт наше «Я», изменяясь и взаимодействуя с внешним миром. Слово «чакра» в переводе с санскрита означает «диск» или » колесо». Согласно йогической системе, существует семь основных чакр, расположенных вдоль позвоночного столба, начиная от основания, и заканчивая макушкой. В физическом теле чакры соответствуют нервным узлам, железам внутренней секреции […]
Упражнение «тростник на ветру»
Упражнение для оздоровления сосудов Исходное положение: лечь на живот на твердую поверхность, согнуть ноги в коленях и убрать всякое напряжение из ног, представив себе, что ноги от колена до ступни превратились в тростник, свободно отдающийся воле ветра. Полностью предоставив ногам свободу движения, надо дать им возможность, сгибаясь и разгибаясь, стараться ударять по ягодицам. Достать до ягодиц удастся далеко не сразу. Но представьте, что ветер нападает на ваши ноги — тростник все с большей и большей силой, и ноги то вместе, […]
В гармонии с собой — 6 секретов успеха
Большинство людей верят, что если у них будет то, чего сейчас нет, то они станут счастливее, благополучнее, спокойнее, любимее. Они судорожно пытаются достичь желаемого – но в процессе не испытывают ничего из перечисленного выше. Многие из нас проводят всю жизнь в погоне за тем, чего у них нет, и так и не становятся теми, кем хотят стать. Секрет №1. Будьте счастливы Счастье не приобретается, оно – неотъемлемое право человека с самого рождения. Окружающие не в состоянии сделать вас счастливой, […]
Серьезно о смехе
Хорошее время – январь ! Время бесконечных праздников и подарков ! Многие из нас часто собираются в приятных компаниях, общаются, веселятся. Наверное, по количеству смеха в жизни, этот период богаче других. Но является ли смех только признаком и спутником хорошего настроения ? Ученые и врачи сходятся во мнении, что смех – это мощный катализатор очистительных, исцеляющих, омолаживающих процессов в организме. Как все это происходит ? Давайте разберемся. Когда мы смеемся, напрягаются мышцы брюшного пресса, за ними подтягиваются мышцы гладкой мускулатуры […]
Манипура
Манипура — чакра солнечного сплетения. Располагается напротив солнечного сплетения, где мы обычно ощущаём, когда “сосет под ложечкой”. Через нее проявляются разум и личная воля. Тяжелые думы, основанные на страхе, — беспокойство, неуверенность, ревность, гнев — тоже возникают здесь, образуя значимую связь между умом и эмоциями. To, o чем мы думаем — не важно, позитивно или негативно — оказывает существенное влияние на наши чувства и эмоции. Именно в чакре солнечного сплетения обрабатываются негативные энергии, относящиеся к мыслям и чувствам. Здесь находится […]
Анахата
Анахата — сердечная чакра. Располагается в центре груди. Это местонахождение “души”, нашего внутреннего наставника, а также место расположения высших (интеллектуальных, моральных, эстетических) чувств, эмоций, основанных на безусловной любви, таких как симпатия, сострадание, настоящая любовь, дружба, братство. На этом уровне чувства остаются не ограниченными разумом. Сердечная чакра имеет дело с вопросами, связанными с любовью и привязанностью. На физическом уровне она соотносится с вилочковой железой. Ее энергии также взаимодействуют с энергиями сердечного и легочного нервных сплетений, сердца, легких, бронхиальных трубок, грудной клетки, […]
Вишудха
Вишудха — горловая чакра. Имеет отношение ко всем вопросам, связанным с общением и самовыражением посредством слов, живописи, музыки, танца и т. д., безусловно, взаимодействуя и с остальными чакрами. Она работает также с проявлениями истины и истинного выражения Души. На физическом плане Вишудха соотносится со щитовидной и надщитовидной железами. Ее энергии также связаны с энергиями нервного сплетения глотки, горловых органов, шеи, носа, рта, зубов и ушей. Это чакра ушей, носа и горла. Находясь в состоянии равновесия, она вибрирует с той же […]