История дзен Тандзан и Экидо шли однажды по грязной дороге. Лил проливной дождь. Проходя мимо перекрестка, они встретили красивую девушку в шелковом кимоно и шарфе, которая не могла перейти через рытвину. «Идем, девушка,» — сказал Тандзан сразу же. Он взял ее на руки и перетащил через грязь. Экидо ничего не сказал и молчал до тех пор, пока они не подошли к храму. Больше он не мог сдерживаться и сказал: «Нам, монахам, надо держаться подальше от женщин, особенно от молодых и […]
Метка: Психология
Чтобы быть счастливым, надо быть сильным
Спросите любого человека, чего он больше всего хочет от жизни, и самым распространенным ответом, который можно услышать, будут слова: «Я просто хочу быть счастливым». Почему же тогда счастливых людей так мало? Почему одной из самых быстро развивающихся областей в производстве лекарств являются антидепрессанты? Почему так мало людей, считающих себя счастливыми? Возможно, мы ищем счастье совсем не там, где его можно найти? Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий, сколько в ощущении радости, удовлетворения и восхищения жизнью. […]
Узкий воротник
Притча в изложении Ошо Вы не можете понять, как страдает Иисус или Будда, глядя на вас, пьяных этим миром, совершенно не жаждущих Божества, не жаждущих Истины; живущих во лжи и верящих в ложь, как будто это истина — и теряющих, теряющих всё ради ничего. Тогда получается, что мельчайшие мелочи могут стать препятствием. Случилось так, что один человек сильно заболел. Его болезнь состояла в том, что он всё время чувствовал, что его глаза готовы выпрыгнуть, и в ушах у него […]
Билль о правах личности
В сети Интернет, как и в некоторых кругах психологов, ходит ставший уже бестселлером Билль о правах личности. Марк САРТАН, главный редактор еженедельника «Школьный психолог» посчитал его не полным без пунктов об обязанностях личности. Здесь приводится Билль о правах и обязанностях личности с дополнением Марка Сартана. ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО: 1. иногда ставить себя на первое место 2. просить о помощи и эмоциональной поддержке 3. протестовать против несправедливого обращения или критики 4. иметь свое собственное мнение или убеждения 5. совершать ошибки, […]
Профилактика стресса. Регуляция эмоционального состояния посредством работы с образом.
Предлагаю Вашему вниманию материал моей дипломной работы по теме «Профилактика стресса. Регуляция эмоционального состояния посредством работы с образом». НОУ ДПО «Высшая школа психосоциальных технологий управления» Факультет социального управления Кафедра общей и социальной психологии ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА. РЕГУЛЯЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОСРЕДСТВОМ РАБОТЫ С ОБРАЗОМ. Леонтьева Ольга Анатольевна Научный руководитель: Орлова М.М., Санкт-Петербург, 2010г. Содержание : Введение Глава 1. Особенности образного мышления, взаимосвязь стресса и эмоций. 1.1. Психология эмоций 1.2. Образное мышление 1.3 Воображение […]
О чувствах
Печаль, гнев, завить, страх, любовь… Печаль-естественная эмоция. Это та часть тебя, благодаря которой ты можешь сказать: «Прощай», когда тебе не хочется прощаться; выразить — вытолкнуть на поверхность, запустить -грусть внутри себя, когда ты переживаешь какую-либо потерю, будь это потеря любимого человека или контактной линзы. Когда ты можешь выразить свою печаль, ты от нее избавляешься. Дети, которым разрешают грустить, когда им грустно, становясь взрослыми, совершенно нормально относятся к грусти, и поэтому обычно быстро с ней расстаются. Для детей, которым говорят: […]
Прежде чем управлять реальностью …
Если Вы внимательно читали Трансерфинг реальности или другую подобную литературу, то знаете: главная идея всех этих книг заключается в том, что самое сильное влияние на внешний мир осуществляется с помощью организации нашей Мысли, а не организации нашего Действия. Многие покивают головами и скажут: «Конечно, это азбучная истина, зачем нам её повторять?» А возвращаюсь я к этому вопросу потому, что в жизни имеет место досадное раздвоение сознания у многих из нас, конкретно по этому вот вопросу. Как только мы покидаем пространство […]
Кармическая бухгалтерия
Про одного раввина и великого учёного-талмудиста рассказывают такую историю. Однажды он услышал, что некий человек поносил его всеми мыслимыми оскорблениями, критиковал за спиной, и всячески смеялся. Тогда великий талмудист тотчас же послал к этому человеку коробку с богатыми подарками, крупную денежную сумму в конверте и ещё приложил ко всему этому тёплую благодарственную записку. Интересно, для чего бы это? Это что поведение по принципу «подставь вторую щёку»? Нет, конечно! Анализ рынка того света… Просто таким образом этот великий рав напомнил […]
12 составляющих счастья
Американский философ, социолог и психолог Чарльз Моррис очень много думал о человеческом счастье, и, наконец, вывел формулу. Эта формула является простой суммой двенадцати умений или действий, наличие которых обязательно для того, чтобы человек мог стать счастливым. Отсутствие какого-либо из двенадцати перечисленных ниже пунктов пробивает брешь, сквозь которую в жизнь человека просачивается несчастье. Работа американского учёного показалась мне настолько близкой к истине, что я не могу не поделиться ею с Вами. Вот эти 12 аспектов счастливой жизни. Если их нет […]
Стадии развития человека или притча о верблюде, льве и Ребёнке
Есть одна очень мудрая притча, которая рассказывает нам на языке символов о трёх этапах, которые проходит человек на протяжении своей жизни. Если в цастве насекомых эти три этапа представлены в виде известных всем: Гусеницы — материалистки-обжоры, Куколки — спящей «мёртвой царевны» и бабочки — души Психеи, то у человека эти три этапа представлены: Верблюдом (1) Львом (2) и Ребёнком(3) Итак, притча… Первая стадия развития — человек-верблюд. Верблюд не имеет своего мнения — он подчиняется правилам, выработанным не […]