Мечтать любят и вроде бы умеют все. Небольшая проблема состоит в том, что не все умеют делать это правильно. И потому мечты не всегда сбываются. А потом возникает масса претензий к господам психологам и даже к господу Богу. А ведь всему можно научиться! В том числе и мечтать. Давайте попробуем. Как и в любой другой науке, в науке «мечтания» есть свои основополагающие принципы. Для начала остановимся на некоторых из них. Прежде всего, необходимо научиться в каждой жизненной ситуации искать и […]
«Наша жизнь состоит не из событий, а из нашего отношения к событиям» Скилеф В стародавние времена на одной скале в Тибете кто-то высек надпись: «Научились ли вы радоваться трудностям?». Давайте посмотрим, как можно обратить себе на пользу этот мудрый принцип. Некоторые люди не замечают, что сами являются источником собственных проблем. В их головах господствуют идеи такого сорта: «у меня ничего не получится», «я не смогу», «это невозможно», «я, наверно, уродился таким неуверенным» и прочие. Конечно, такие негативные установки имеют […]
Весна для многих — время депрессии и усталости. Обычно винят в этом авитаминоз. Да, витамины сейчас надо принимать в усиленном режиме. Но с ними-то всё более-менее ясно, надо только выбрать: добрые старые проверенные отечественные или втридорога нечто экзотическое, вроде невероятно вонючего сока индонезийского фикуса, из-за которого островитяне якобы ну совсем не болеют (а кто их проверял?). Но мы не об этом. Усталость, как и красота, идёт изнутри. Из внутренностей, как сказал один латышский политик. Мозг, мысли, сердце и почки могут […]
Взаимодействие человека и того, что Карл Густав Юнг именует Коллективным Бессознательным, происходит в виде интуитивных озарений, догадок, подсказок, вещих снов. Иногда «случайно» взятая с полки книга, «случайно» раскрывается в определённом месте, или уличная реклама, обрывок чужой речи подают нам знак, который мы понимаем во всей его полноте. Александр Свияш, правда, именует коллективное бессознательное «высокими эгрегорами», но это его дело. В конце концов, кто сказал, что терминология Юнга круче? Юнга тоже ещё не все воспринимают. Но почему такие озарения посещают […]
С древних, языческих времён и до наших дней существует традиция — символически хоронить то, что уже не нужно или не любо публике. Так, символически сжигают чучело Масленицы, строят и разрушают снежную крепость, пышно «хоронят» Сухой Закон или рвут портреты проворовавшихся премьер-министров. Да, я ещё забыла про куклу, изображающую Гая Фокса, который когда-то хотел поджечь английский Парламент, а теперь его самого поджигают дети на каждое пятое ноября… Представьте себе хорошенько, что мы сейчас с Вами символически похороним одного очень нехорошего человека, […]
У Эрика Бёрна есть описание самой распространённой иргы, в которую играют невротики-манипуляторы, вампиры, высасывающие чужую энергию. Эта распространённейшая игра называется так: — «Почему бы Вам не…?» — «Да, но…» По этому образцу обычно строятся 90% выматывающих душу разговоров с нашими «несчастными» друзьями. — Кошмар, я так плохо выгляжу! — Пей хорошие витамины! — Да эти витамины один крахмал! — Давай будем ходить в бассейн! — Сейчас ещё холодно! — Почему бы тебе не сходить в парикмахерскую и не поменять имидж? […]
Техника от Влада Клевцова Вам приходилось думать в духе: хочу туда — сюда или купить то , сё, да вот денег нет? Проблема явно надуманная, хоть и кажется актуальной на данный момент времени. 1) Задайте СЕБЕ вопрос, а что я СДЕЛАЛ СЕГОДНЯ для увеличения дохода? А за последнюю неделю? А за месяц, квартал, год…? 2) Ведь слово предприниматель от ПРЕДПРИНИМАТЬ ДЕЙСТВИЯ для решения финансовых проблем или задач. «Беда» многих лишь в том, что они бездействуют, живя в мире неограниченных […]
Отличная утренняя медитация! Так утверждают и авторы ролика, и создатели фильма “Секрет”.
То, что люди могут достичь, зависит не от их способностей. Способности людей безграничны, а вот те результаты, которых они на самом деле достигают, зачастую удручают. И причина, по которой все так плачевно, не в том, что мы глупы, а лишь только в том, что, нас не учили самому главному уроку, нас не учили тому, как управлять своим эмоциональным состоянием. Именно этот навык, навык управления своим состоянием, является ключевым при реализации любых планов и стратегий. И не имеет значения кто Вы, […]
Как часто сегодня звучат призывы к очищению тела от экологически загрязненных продуктов! Тело — наш дом, и оно, безусловно, нуждается в заботе и уходе. Но посвящая свою жизнь только заботам о теле, зачастую мы забываем, что нашей частью являются также и Мысли, и Душа. Как бы мы не холили, ни лелеяли свое тело, придет время и оно состарится. И все помнят об этом. Но о Душе или Мыслях практически не вспоминается. И наша душа — бессмертная по многим результатам […]