Предлагаю Вашему вниманию материал моей дипломной работы по теме «Профилактика стресса. Регуляция эмоционального состояния посредством работы с образом». НОУ ДПО «Высшая школа психосоциальных технологий управления» Факультет социального управления Кафедра общей и социальной психологии ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА. РЕГУЛЯЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОСРЕДСТВОМ РАБОТЫ С ОБРАЗОМ. Леонтьева Ольга Анатольевна Научный руководитель: Орлова М.М., Санкт-Петербург, 2010г. Содержание : Введение Глава 1. Особенности образного мышления, взаимосвязь стресса и эмоций. 1.1. Психология эмоций 1.2. Образное мышление 1.3 Воображение […]
Метка: визуализация
Зарядка воды энергией богатства
Давно известно, что вода является носителем информации. А организм человека на 80% состоит из воды. Заряженная вода из стакана передает информацию непосредственно в жидкости в теле, и информация становится вашей. Этот способ можно применять не только для зарядки богатством, но и здоровьем, уверенностью, успехом и другими позитивными ощущениями. Итак, способ зарядки воды: 1. Налейте в стакан дистиллированную или кипяченую воду. 2. Возьмите стакан в руку или, усевшись поудобнее, поставьте стакан воды перед собой. 3. Закройте глаза. 4. Начните представлять картинки, […]
Выключить словомешалку
Взаимодействие человека и того, что Карл Густав Юнг именует Коллективным Бессознательным, происходит в виде интуитивных озарений, догадок, подсказок, вещих снов. Иногда «случайно» взятая с полки книга, «случайно» раскрывается в определённом месте, или уличная реклама, обрывок чужой речи подают нам знак, который мы понимаем во всей его полноте. Александр Свияш, правда, именует коллективное бессознательное «высокими эгрегорами», но это его дело. В конце концов, кто сказал, что терминология Юнга круче? Юнга тоже ещё не все воспринимают. Но почему такие озарения посещают […]
Упражнение «Вселенский Банк»
Упражнение используется для получения разовой суммы на конкретную цель. Перед тем, как начать делать это упражнение, определите точно, на что вам нужны деньги. Руководствуйтесь мотивами необходимости, а не жадности. 1. Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. 2. Представьте себе большой город. Обратите внимание на дома, витрины магазинов, вывески. На шумное движение автомобилей, на пешеходов, собак, деревья и газоны. Почувствуйте запах большого города, услышьте шум.
Упражнение «Чаша спокойствия»
Гармония…равновесие…спокойствие… Как часто мы находимся в состоянии гармонии..И как легко мы этим состоянием мы можем управлять? Или совсем не можем… Стоит появится небольшому возмутителю, как это нас задевает, выводит из себя и мы уже не контролируем поток наших мыслей, чувств и реакций. Нас могут задеть самые пустяшные вещи — странный взгляд в нашу сторону, не те слова, которые вы ожидали услышать. Все, что не совпадает с нашей картиной мироустройства и с нашими представлениями о правильном и неправильно, все это нарушает […]
Упражнение «Дракон удачи»
Это упражнение я нашла давно, автор утерян. Но идея очень хорошая. Сбросьсе с себя серьезность и озабоченность, поиграйте, выполните упражнение. И, кто знает, может именно эта методика поможет Вашему подсознанию открыть доступ к бОльшему достатку. Методика привлечения удачи Сейчас я поведаю об уникальной методике, которая реально позволяет обрести удачу на каждый день. Она помогает раскрыться миру. Вы впускаете чудеса в вашу жизнь. Все происходит ярко и захватывающе. Методика потрясающе действенна, в чем вы сами убедитесь. А называется она «Зеленый Дракон […]