Сайт Pobedimstress.info переехал на новый адрес Pobedimstress.ru
Сайт Astra.pobedimstress.info переехал на новый адрес Astra.pobedimstress.ru

Рубрика: управление эмоциями

Власть эмоций или Способы управления эмоциональным состоянием

Власть эмоций или Способы управления эмоциональным состоянием

Эмоции сопровождают нас повсюду. Иногда мы радуемся и восхищаемся, интересуемся и удивляемся, но… Иногда эмоции являются помехой в решении некоторых вопросов. Иногда они оказываются сильнее наших желаний и намерений. Иногда они управляют нами и портят нам жизнь.   Случается ли, что Вы никак не можете преодолеть свой страх, он мешает Вам сделать первый шаг, сказать нечто важное, предпринять то, что Вы хотите? Или Вы не хотите ссоры, но Ваш гнев оказывается сильнее и влияет на Ваши слова и действия, портит […]

Гимнастика для долгожителей

Гимнастика для долгожителей

  Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расcказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.

Человек, о котором должны знать

Человек, о котором должны знать

Это был их долгожданный первенец. Отец был на родах. Он увидел плечо младенца – что такое? Нет руки. Борис Вуйчич понял, что надо сейчас же выйти из комнаты, чтобы жена не успела заметить, как он изменился в лице. Он не мог поверить в то, что увидел. Когда к нему вышел доктор, он начал говорить: «Мой сын! У него нет руки?» Доктор ответил: «Нет… У вашего сына нет ни рук, ни ног». Врачи отказались показать младенца матери. Медсестры плакали. У Ника […]

10 способов увеличить свой стресс

10 способов увеличить свой стресс

Насколько вы овладели искусством управлять стрессом? Можете ли вы его увеличить на 100%? На фоне полного здоровья, благополучия и мира? Все в ваших руках, это не так сложно, как кажется. Можно использовать приведенные ниже тактики.« Когда он скажет: «Ты выглядишь усталой», — вы отвечаете: «Я так и знала, что больше тебе не нравлюсь». А уж если он скажет: «Кажется, мясо недосолено», это дает вам право сказать: «Ты всегда стремишься меня унизить». » 1. Напряжение Просто напрягите свои мышцы. Нахмурьте брови. […]

Проекция

Проекция

Притча от Энтони де Мелло — Почему здесь все счастливы, кроме меня? — Потому что они научились во всем видеть благодать и красоту, — ответил Мастер. — А почему я не вижу эту благодать и красоту? — Потому что нельзя увидеть снаружи то, чего не видишь внутри. Источник: Энтони де Мелло «Одна минута мудрости»

Пять основных сожалений умирающих

Пять основных сожалений умирающих

Автор: Андрей Ложников Натолкнулся на интересное наблюдение одной женщины. Брони Вэе (Bronnie Ware, http://www.inspirationandchai.com/) несколько лет участвовала в работе по облегчению состояния умирающих пациентов. Она проводила с ними от трех до двенадцати последних недель их жизней. На вопросы, о чем эти люди сожалеют или что они хотели бы сделать по-другому, некоторые из ответов повторялись наиболее часто. Хотя, наверное, можно внести некоторые поправки, во-первых, на то, что ее пациентами, как я понял, были люди, отпущенные умирать домой из тюрем, во-вторых, она, […]

Лаура Сильва

Лаура Сильва

Как избавится от аллергии? Как улучшить свое здоровье? Как жить полной, насыщенной, счастливой жизнью? На все эти и другие вопросы найдутся ответы у Лауры Сильвы. Лаура Сильва является Президентом организации Сильва Интернашенал и дочерью Хозе Сильвы. Она родилась в разгар исследований метода Сильва и таким образом часто была одной из испытуемых во множестве эксперементов и техник по расширению человеческого сознания. Лаура полностью посвятила свой личный опыт и страсть к личностному росту для того, чтобы продолжить дело своего отца. Будучи Президентом […]

Убить дракона, стерегущего клад

Убить дракона, стерегущего клад

Я расскажу Вам о том, что мешает нам добиваться поставленных перед собой целей, сворачивая домой, с полдороги. Мы забыли сказки, которые читали когда-то в детстве. Взрослые привыкли думать, что жизнь — это одно, а сказка — другое. А ведь любой нормальный ребёнок знает, что прежде чем жениться на принцессе, нужно убить похитившего её великана, а чтобы добраться до источника чистой воды, нужно отрубить голову чудищу, пожирающему дев с коромыслом. Ну а чтобы достать клад? Все в курсе, что на любом […]

Чарли Чаплин: «Когда я полюбил себя»

Чарли Чаплин:

      Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется «Подлинность». Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек — я сам. Сегодня я называю это «Признание». Когда я начал любить […]