Сайт Pobedimstress.info переехал на новый адрес Pobedimstress.ru
Сайт Astra.pobedimstress.info переехал на новый адрес Astra.pobedimstress.ru

Рубрика: сам себе психолог

Мозг не уходит на пенсию по возрасту

Мозг не уходит на пенсию по возрасту

Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Gene Cohen, директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США) утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать. В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи. Кроме того, более интегрированным становится взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности. Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости. Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы […]

Танцующая с Богом…

Танцующая с Богом...

В 51 год Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника. Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак. С тех пор вот уже более 40 лет она танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца. Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, […]

Как найти любовь? Ответьте на 36 вопросов и …

Как найти любовь? Ответьте на 36 вопросов и ...

36 вопросов, которые приводят к любви 20 лет назад психолог Артур Арон провел в своей лаборатории нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Затем им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода участники эксперимента были готовы пожениться. Вот эти вопросы:   Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед? Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области? Прежде чем сделать телефонный […]

Список, который спас мой брак

Список, который спас мой брак

История женщины, которая перестала злиться и изменила свою жизнь к лучшему. AdMe.ru рекомендует прочитать эту статью всем, кому кажется, что проблемы в браке решаются только разводом. — Я оттягивала этот момент до последнего, но вот этот день настал. День, когда мой муж Билл ушел на работу, а я собрала вещи, взяла своего двухлетнего сына и мы ушли из дома к моим родителям. Мама встретила меня и сказала, что они с отцом не бросят меня и помогут во всем. «Но до […]

Определите уровень стресса за 2 секунды

Определите уровень стресса за 2 секунды

Мы привыкли говорить о стрессе как о популярном явлении современности. Действительно часто наше состояние таково, что мы не можем спокойно относиться к происходящим событиям и переживаем стресс даже по малозначительному поводу. И это происходит настолько часто, что порой мы не замечаем, что наше душевное состояние далеко от нормы. Предлагаю вам 2 секундный тест для определения Вашего уровня стресса. Конечно, это скорее забава, чем медицинский или психологический прогноз. Однако, проверьте свое состояние и сделайте свои выводы. Эти изображения были разработаны японским […]

Власть эмоций или Способы управления эмоциональным состоянием

Власть эмоций или Способы управления эмоциональным состоянием

Эмоции сопровождают нас повсюду. Иногда мы радуемся и восхищаемся, интересуемся и удивляемся, но… Иногда эмоции являются помехой в решении некоторых вопросов. Иногда они оказываются сильнее наших желаний и намерений. Иногда они управляют нами и портят нам жизнь.   Случается ли, что Вы никак не можете преодолеть свой страх, он мешает Вам сделать первый шаг, сказать нечто важное, предпринять то, что Вы хотите? Или Вы не хотите ссоры, но Ваш гнев оказывается сильнее и влияет на Ваши слова и действия, портит […]

Человек, о котором должны знать

Человек, о котором должны знать

Это был их долгожданный первенец. Отец был на родах. Он увидел плечо младенца – что такое? Нет руки. Борис Вуйчич понял, что надо сейчас же выйти из комнаты, чтобы жена не успела заметить, как он изменился в лице. Он не мог поверить в то, что увидел. Когда к нему вышел доктор, он начал говорить: «Мой сын! У него нет руки?» Доктор ответил: «Нет… У вашего сына нет ни рук, ни ног». Врачи отказались показать младенца матери. Медсестры плакали. У Ника […]